Rehabilitacja bólów kręgosłupa
Przyczyny:
- uciążliwe bóle kręgosłupa mogą wynikać z przeciążeń kręgosłupa
- złych nawyków dotyczących nieprawidłowej pozycji ciała, siedzenia i innych wzorców ruchomych
- wad postawy, scolioz
- przebytych urazów oraz chorób
- jak również z przewlekłego stresu i napięcia emocjonalnego
Metody rehabilitacji w leczeniu bólów kręgosłupa:
- terapia manualna
- masaż przeciwbólowy
- masaż powięziowy
- masaż tkanek głębokich
- metoda FDM
- integracja strukturalna
Terapie kręgosłupa prowadzi się w celu poprawy pracy mięśni i więzadeł w okolicy kręgosłupa, kiedy nie pracują prawidłowo, kiedy są napięte albo nadmiernie rozciągnięte. Prowadzi to do nieprawidłowej pracy ciała i szybszego zużycia się kręgów i dysków, co prowadzi do bólu. Normalizacja napięcia mięśniowego odciąża kręgosłup i niweluje objawy bólowe.