✨ Harmonia Relacji ✨
Terapeutyczny turnus psychologiczno-ruchowy
Już w STYCZNIU 2024 startujemy z nowym, wspaniałym projektem, jakim jest terapeutyczny turnus psychologiczno-ruchowy „Harmonia Relacji”.
Projekt ten współtworzymy z Gabinet Terapeutyczno-Psychologiczny Marcin Rybak
Dla kogo?
Dla młodych ludzi w wieku 13-16 lat z:
- trudnościami w relacjach z rodzicami oraz rówieśnikami
- nieśmiałością
- obniżonym poczuciem własnej wartości
- zachowaniami lękowymi
- i tych, którzy potrzebują zrozumieć siebie i to, co ich otacza w sferze emocji
Emocje mają nas zbliżać, nie oddalać, dlatego w trakcie naszego turnusu nauczymy:
- lepiej rozpoznawać i rozumieć emocje swoje oraz drugiej osoby
- jak reagować w adekwatny sposób na trudne przeżycia
- sposobów na ochronę swojej przestrzeni i granic
- jak uwalniać w bezpieczny sposób trudne emocje
- jak rozluźniać napięcie w ciele poprzez ćwiczenia ruchowe i oddechowe
- jak regulować emocję poprzez integrację doświadczeń sensorycznych
- jak wzmocnić poczucie bezpieczeństwa emocjonalnego i poczucie wartości
- jak radzić sobie z bolesną i niesłuszną krytyką
Harmonia Relacji to holistyczna praca emocji i ciała, która poprawi funkcjonowanie układu nerwowego i wpłynie na regulację całego organizmu. ❤️🩹
Osoby prowadzące:
- mgr Danuta Kwiatkowska-Kmiołek – fizjoterapeuta, pedagog, kinezjolog, trener ciała i emocji, terapeuta integracji sensorycznej
- mgr Marcin Rybak – psycholog, terapeuta dzieci i młodzieży
Na turnus składa się 10 spotkań x 90 min. – 8 spotkań z młodzieżą w grupie 10-osobowej oraz 2 spotkania z rodzicami, które będą odbywać się cotygodniowo w czwartki o godzinie 18:30.
Cena Turnusu – 1 500 zł
(Możliwość płatności w trzech ratach po 500 zł/msc)
Więcej informacji dostępnych pod nr +48 508 669 461 & +48 501 634 472