+48 508 669 461

Aktualności

Warsztaty dla Kobiet „Ja i moje ciało – miednica”

czerwiec 22, 2021

Serdecznie zapraszamy na warsztat wszystkie kobiety zainteresowane tematyką napięć i problemów oraz profilaktyką w obszarze miednicy.
Termin warsztatów: 03.07.2021 sobota godzina 09:00-17:00

Spotkanie będzie składało się z 3 części, tworzących wspólnie całość procesu uświadamiania i uwalniania emocji oraz napięć mięśniowo – powięziowych w obszarze Kobiecego Centrum.

W części pierwszej Danuta Małgorzata Kwiatkowska-Kmiołek zaprosi do:

  • odnalezienia własnych „kodów napięciowych”, kontaktu ze swoją miednicą i tym, co do nas mówi,
  • pracy z emocjami zamkniętymi w obszarze miednicy,
  • rozluźnienia ciała poprzez ćwiczenia mięśniowo- powięziowe,
  •  przywrócenia prawidłowych przepływów energii w ciele, które umożliwią aktywację naturalnych, wbudowanych w nas mechanizmów samouzdrawiania organizmu.

W części drugiej Marta Koziatek zapozna Cię z tematyką mięśni dna miednicy:

  • dowiesz się gdzie dokładnie się znajdują, za co odpowiadają i dlaczego warto o nie zadbać,
  • nauczysz się ŚWIADOMIE je napinać i rozluźniać oraz dlaczego to rozluźnienie jest takie ważne,
  • porozmawiamy o prawidłowych nawykach codziennych, których zadaniem jest wspieranie poprawnego funkcjonowania mięśni dna miednicy,
  • poznasz kilka prostych ćwiczeń, które wspomogą codzienne funkcjonowanie Twojego dna miednicy.

W części trzeciej Anna Siekierska poprowadzi Cię przez:

  • uwalnianie napięć, emocji i stresu ćwiczeniami TRE® (Trauma Releasing Exercises),
  • regulację, rozluźnienie i harmonizację układu nerwowego technikami łagodnej bio-energetyki,
  • medytację i relaks.

Całość spotkania uwieńczymy tańcem w kręgu.
Warsztat w tematyce miednicy będzie pierwszym spotkaniem z cyklu warsztatów dla kobiet, na których będziemy otwierały się i zgłębiały wiedzę nt. mądrości kobiecego ciała. Będziemy uczyły się i praktykowały słuchania naszych organizmów i podążania za ich intuicją, instynktem i intelektem. Będziemy dostrzegały związek przyczynowo-skutkowy pomiędzy umysłem, emocjami, duchem a
ciałem. Zgłębimy tematykę odnajdywania i uwalniania napięć w ciele, tak często powodujących ból, dyskomfort, różnego rodzaju zaburzenia, a nawet stany chorobowe czy choroby.

Podczas spotkań połączymy różnego rodzaju techniki i metody pracy z ciałem, m.in.:

  • fizjoterapeutyczne techniki pracy z powięziami,
  • techniki kinezjologii stosowanej,
  • fizjoterapeutyczne techniki pracy z mięśniami dna miednicy,
  • ćwiczenia TRE® (Trauma Releasing Exercises) uwalniające od napięć i stresu,
  • techniki tańca intuicyjnego,
  • ćwiczenia ustawieniowe,
  • techniki łagodnej bio-energetyki.

Cena za pierwszy warsztat: 222 zł (jest to cena promocyjna)
Cena obejmuje warsztat, przekąski, kawę, herbatę, wodę.

Miejsce: Centrum Diagnozy i Terapii Reholandia Danuta Małgorzata Kwiatkowska-Kmiołek
Termin warsztatów: 03.07.2021 sobota godzina 09:00-17:00
Zapisy pod nr tel.: 508 669 461 oraz 603 315 529

Współtwórczynie warsztatu:

Danuta Kwiatkowska Kmiołek – fizjoterapeutka holistyczna z 25 letnim stażem, pedagog. Terapeutka neurorozwojowa, manualno-powięziowa.O Sobie:
Od 10 lat stosuję kompleksowe podejście do problemów zdrowotnych pacjenta. Traktując ciało, umysł, duszę i emocje jako całość. W działaniach terapeutycznych oprócz typowych technik fizjotetapeutycznych wykorzystuję techniki i metody z kinezjologii, osteopatii, ustawień systemowych, których głównym zadaniem jest ” zdejmowanie” stresu i napięć emocjonalnych, aby uwolnić ciało z bólu i ograniczeń.

Marta Koziatek – fizjoterapeuta, z zawodem związana od 7 lat.
O Sobie:
Na co dzień pracuję z dziećmi i z kobietami.
Fizjoterapią kobiecą zainteresowałam się 4 lata temu, kiedy to sama zauważyłam u siebie pewne niepokojące objawy. I tak się zaczęło. Pomogłam sobie i uznałam, że należy tę wiedzę szerzyć dalej i dzielić się nią z innymi kobietami.
Moim celem jest uświadamianie i edukacja kobiet, że istnieją metody pracy z takimi problemami jak: nietrzymanie moczu, parcia naglące, bolesne współżycie, bolesne miesiączkowanie, dolegliwości bólowe w obrębie miednicy i wiele innych.
Prywatnie jestem wielbicielką polskich gór i kryminałów Camilli Läckberg (najlepiej jednocześnie ????)

Anna Siekierska
O sobie:
Jestem pasjonatką holistycznego podejścia do zdrowia, cenię styl życia oparty na równowadze 4 sfer: ciała, umysłu, emocji i ducha.
Jako uczestniczka licznych szkoleń i warsztatów zyskałam wiedzę z zakresu wielu holistycznych metod pracy z ciałem.
Jestem absolwentką Pedagogicznych Studiów Podyplomowych na Uniwersytecie Warmińsko- Mazurskim.
Jako terapeuta czaszkowo – krzyżowy kształciłam się w Centrum Polarity u dr Grażyny Hanny Walasek w Warszawie i zdobyłam wiedzę z zakresu podstawowych i zaawansowanych technik TCK.
Jestem Certyfikowanym Providerem metody TRE® (Trauma Release Exercises) umożliwiającej uwalnianie z ciała napięć, stresu i traumy.
Jestem również absolwentką szkoleń i warsztatów z zakresu regresingu, czytania aury, terapii tańcem i ruchem, tańców w kręgu.
W życiu prywatnym oraz zawodowym zafascynowana jestem tematyką równoważenia układu nerwowego poprzez redukcję stresu i napięć różnymi metodami pracy z ciałem, w szczególności terapią tańcem i ruchem, tańcami w kręgu oraz muzykoterapią.

Nasz adres

ul. Lengowskiego 19
10-051 Olsztyn

Godziny pracy recepcji

Pn - Pt: 07:30 - 20:00